- Тройна криза в тийнейджърска възрастТийнейджърската възраст е период на интензивни промени, които съпътстват прехода от детството към зрелостта и е характерен с това, че младите хора преживяват така наречената тройна криза. Тя включва три …
- БърнаутБърнаут или „Синдром на професионалното прегаряне“ е състояние на емоционално, физическо и психическо изтощение, което обикновено се появява вследствие на продължителен стрес на работното място. Това състояние е широко разпространено …
- За скръбтаСкръбта е естествена психо-емоционална реакция при загуба на близък. Тя включва чувства като тъга, гняв, вина, страх, безсилие, но също и моменти на притъпено съзнание, обезчувствяване и физическа болка. Всеки …
- Екзистенциална кризаВ един или друг момент почти всеки човек се изправя пред дълбоките въпроси за смисъла на живота, собствената си идентичност и посоката, в която се движи. Тези периоди на съмнение …
- Що е то паник атака?Страхът е естествена реакция на организма, когато е налице заплаха за оцеляването му. В кръвния поток се отделят адреналин и норадреналин, които обезпечават способността ни за борба или за бягство. …
- Щрихи за депресиятаАко имаше конкурс в областта на психичното страдание, тя вероятно щеше да е кралицата, макар и такава корона да е тежка, изтощаваща и мъчителна. В случай, че сте чели или пък …
- Размисли за психотерапиятаТерминът „психотерапия“ отдавна не е еднозначен и категоричен. В света има стотици психотерапевтични школи, чиито разбирания за човека и неговата същност, за норма и патология, за движещите механизми на личността …