За скръбта
Скръбта е естествена психо-емоционална реакция при загуба на близък. Тя включва чувства като тъга, гняв, вина, страх, безсилие, но също и моменти на притъпено съзнание, обезчувствяване и физическа болка. Всеки …
Екзистенциална криза
В един или друг момент почти всеки човек се изправя пред дълбоките въпроси за смисъла на живота, собствената си идентичност и посоката, в която се движи. Тези периоди на съмнение …
Що е то паник атака?
Страхът е естествена реакция на организма, когато е налице заплаха за оцеляването му. В кръвния поток се отделят адреналин и норадреналин, които обезпечават способността ни за борба или за бягство. …
Щрихи за депресията
Ако имаше конкурс в областта на психичното страдание, тя вероятно щеше да е кралицата, макар и такава корона да е тежка, изтощаваща и мъчителна. В случай, че сте чели или пък …
Размисли за психотерапията
Терминът „психотерапия“ отдавна не е еднозначен и категоричен. В света има стотици психотерапевтични школи, чиито разбирания за човека и неговата същност, за норма и патология, за движещите механизми на личността …